L'alimentació mediterrània: la nostra millor aliada per a una vida saludable
L'alimentació mediterrània: la nostra millor aliada per a una vida saludable
Objectius
Potenciar la qualitat de vida relacionada amb la salut promovent una alimentació saludable basada en la dieta mediterrània.
Distingir els diferents nutrients, les seues funcions i les seues ingestes diàries recomanades.
Conèixer el paper que juguen els nutrients com a factors relacionats amb la malaltia/salut cardiovascular.
Conèixer les característiques principals de la dieta mediterrània per a poder-les aplicar en l'alimentació diària.
Desenvolupar habilitats pràctiques en cuina perquè aquesta siga saludable, saborosa i plaent.
Lloc
Calme Universitària Ciutat d'Alacant, C/ Sant Fernando, 40, els dies 6 i 13 de març.
Hestia Lucentum, C/ la Vilavella, 1 (al costat de l'Església de Santa María) els dies 21 i 28 de març.
UNIVERSITAT D'ALACANT - SEU CIUTAT D'ALACANT