Es treballaran els continguts de manera amena i participativa, ensenyant conceptes i tècniques de Teràpia Cognitiva, avalats per l'evidència clínica, i assequibles al públic general. Docent: Mª Ángeles Torres Alfosea, Psicòloga Clínica. Coordina: Adela Alonso Gallegos, Adjunta d'Infermeria d'Atenció Primària en el Departament de Salut Alacant-Hospital General. Organitza: Aula de la Salut de la Seu Universitària Ciutat d'Alacant i Hospital General (Departament de Salut Alacant).