“Quiere-te, serás más feliz”

Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, modos de sentir o de pensar, que nos atribuimos , conforman nuestra imagen personal o autoimagen.

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Podemos decir que la autoestima es una actitud hacia uno mismo. Es la forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarnos con nosotros mismos. Es la disposición permanente según la cual nos miramos a nosotros mismos.

En la conferencia se desarrollan conceptos como autoestima, autovaloración, se exploran las actitudes que pueden aportar una mejora en las actitudes personales de los/as asistentes. 

COORDINA: Aula Abierta a cargo de: Maite Muñio Ucedo. Terapeuta Familiar 

Actividad de libre acceso, limitado al aforo de la sala.

PÚBLICO: +16 años