Como cada mes, vuelve nuestra Noche de Ciencia, y en esta ocasión deporte y mente se juntan en una charla más que interesante.

"Mens sana in corpore sano" : con el deporte se cuida la mente.

Es más o menos bien conocido que el ejercicio físico mejora el sistema cardiovascular, incrementa el consumo de oxígeno, preserva la masa muscular, incrementa el consumo calórico... El ejercicio físico tiene un impacto sobre todo el organismo, y su relación con la salud está fuera de toda duda, pero... ¿qué impacto tiene el ejercicio físico sobre la función cognitiva? ¿qué efecto tiene sobre la salud cognitiva? ¿cómo afecta al sistema nervioso? ¿puede el ejercicio físico mejorar la capacidad de aprendizaje? ¿puede el ejercicio físico preservar la salud cognitiva durante el envejecimiento?.

Diego Pastor Campos es profesor e investigador del departamento de Ciencias del Deporte, de la Universidad Miguel Hernández de Elche.